仕事が忙しすぎてつらかったり、頑張っているのに結果が出なかったりすると「何のためにこんなに頑張っているんだろう」と思ったりする人もいますよね。
実際問題、何のために働いているのでしょうか？
その疑問に対する回答の見つけ方について考えたいと思います。
何のために働いているのか分からなくなった時
「何のために働いているんだろう？」と考えてしまう時ってどんな時でしょう？
- 疲れている時
- 仕事が上手く行っていない時
- 目標を見失ってしまった時
- やりがいを感じなくなった時
など、いろいろあると思います。
そもそも、なぜ働かないといけないのでしょうか？
- 生活費を稼ぐため
- 社会的信用を得るため
- 自己実現のため
- 人とのつながりを得るため
こんな感じかなと思います。
こうして見比べてみると、モチベーションが低下する原因と働く理由はけっこう違いますね。
「何のために働いているんだろう」と感じてしまう要因と働かないといけない要因で共通するのが、やりがいや目標達成で得られる「自己実現」の所かなと思います。
ようは、なんとなく働いていても何とか生活は出来るけど、「目標をもってやりがいを感じながら自己実現に向かっている実感がないと仕事はつまらない」という事かなと思います。
対処法は「目標は大き過ぎると、達成できない時のモチベーション維持が難しいので、ちょっとハードルを下げて出来る事をやりましょう」という事。
あと、疲れた時は休んで下さい。
まとめ
「何のために働いているのか分からない」と思ったら、頑張りすぎてハードルを上げ過ぎている自分を少し休ませてあげましょう。
自分の力で生きているだけで十分立派です。
コメント